Visão das crianças e as novas tecnologias

Tablets e Smartphones X Visão das crianças

 Voce já de ter reparado que a maioria das crianças estão todos com seus smartphones ou tablets  trocando mensagens, jogando ou ligados em suas redes sociais como facebook e twitter. O uso em desses aparelhos tem prejudicado a visão das crianças quando utilizado por muito tempo, inclusive os adolescentes e adultos.

A oftalmologista pediátrica Rosane da Cruz Ferreira. Ex-presidente da Sociedade Brasileira de Oftalmologia Pediátrica, Rosane é categórica ao dizer que tablets, celulares e computadores são contraindicados para os pequenos.

— A geração atual está desenvolvendo miopia, que é a dificuldade para ver de longe, mais precocemente e em graus muito maiores do que as gerações anteriores — alerta.

A miopia tem vários fatores, como o fator genético e o ambiental. A doença está associada ao esforço acomodativo, isto é, ver coisas pequeninhas muito de perto, em movimento ou no escuro, faz com que os músculos ciliares se acomodem a esse tipo de visão. de perto.

O contínuo uso de celulares, tablets ou na frente do computador, lendo ou vendo TV no escuro ou ainda assistindo filmes no DVD no carro, o cérebro das crianças entende que o importante é a visão de perto, que vai ficando cada vez melhor, em detrimento da visão de longe.

Por isso é aconselhavel brincar ao ar livre onde os campos de visão são amplos e distantes. Estudos já foram feitos neste sentido e revelaram uma melhora em crianças com miopia que brincavam ao ar livre por mais tempo. Mas cuidado é importante protegem as crianças contra os Raios UV não só com protetores solares para a pele mas TAMBÉM o uso de ÒCULOS de SOL. Os olhos das crianças tem maior absorção dos Raius UVA e UVB que os adultos

Esses aparelhos eletronicos são prejudiciais e o risco de ter a doença aumenta se a criança tiver predisposição genética, ou seja, míopes na família, ou se for detectada uma tendência no exame oftalmológico de rotina.

Números preocupantes 

O Conselho Brasileiro de Oftalmologia (CBO) divulgou os seguintes números no início do ano, cerca de 15 milhões de crianças em idade escolar sofrem de problemas de visão, como miopia, hipermetropia,  astigmatismo.e o estrabismo.

A Agência Internacional de Prevenção à Cegueira, ligada à Organização Mundial da Saúde (OMS), estima que pelo menos 100 mil crianças brasileiras têm alguma deficiência visual e 33 mil ficaram cegas por causa de doenças oculares que poderiam ser evitadas ou tratadas caso descobertas precocemente.

A importância dos exames 

É importante que o primeiro exame visual seja feito logo que a criança nasce. Chamado popularmente de Teste do Olhinho, o Teste do Reflexo Vermelho pode detectar qualquer patologia que cause obstrução no eixo visual, como catarata, glaucoma congênito e ainda opacidades congênitas de córnea, tumores ou inflamações intra-oculares e hemorragias intravítreas.

Esses testes ajudam na diminuição da incidência da cegueira infantil.

— Caso o resultado seja anormal ou duvidoso, o bebê deve ser encaminhado à consulta oftalmológica de urgência — aconselha a especialista.

Um alerta aos Pais

Normalmente os Pais não percebem essas anomalias na visão dos filhos, quando os sinais aparecem a doença já está bastante avançada. Por isso, as avaliações de rotina em um oftalmologista são fundamentais.

Pestem atenção em fotografias das crianças tiradas com Flash. Normalmente aparecem os "olhos vermelhos" nas fotos, isso indica que o olho da criança esta aparentemente normal. Mas caso tenha o  aparecimento de um reflexo esbranquiçado nas fotografias é indicado levar a criança ao oftalmologista.

Outros sinais  são dores de cabeça frequentes, franzir a testa e apertar os olhos para ler e a necessidade se sentar muito próximo ao quadro-negro na escola ou à televisão.
Todos esses sintomas podem ser problemas como  miopia, hipermetropia e astigmatismo. Além disso, a criança com problema de visão tende a ser mais lenta no desempenho escolar, pode apresentar dificuldade de concentração e desinteresse nas atividades.

 — Algumas vezes as crianças tem o diagnóstico errôneo de hiperatividade, quando na verdade tem hipermetropia alta, dificuldade na visão de perto. Crianças com miopia alta já foram inclusive confundidas com autistas, pois por não estarem enxergando nada além de 50cm, se tornam introspectivas, quietas e com dificuldades de relacionamento.


Por isso é importante levar a criança para fazer uma avaliação oftalmológica completa de seis em seis meses até completar dois anos de idade, e depois marcar exames anuais até os 10 anos ou sempre que houver necessidade.



Ramiro de Freitas Diz
Óptica Studio Vision - Vila Mascote

Óculos de realidade virtual - ORA-S

 ORA-S da Optinvent

Mais um concorrentes ao Google Glass chaga ao mercado. O Ora-S, da Optinvent. O aparelho mostra imagens em toda a tela e não atrapalhar a visão do usuário isso porque tem a tecnologia "Flip-Vu" que separa o conteúdo digital das imagans reais.

Assim é possível que você fique de olho tanto no que está ao seu redor quanto no que é exibido pela tela.

Os óculos possui uma câmera de vídeo e um sensor de luz, sensor de movimento, uma microfonte em uma das hastes e a bateria na outra. 

O sistema operacional é o Android e possui conecção WiFi e Bluetooth. 

Possui lentes fotocromaticas e pesa 70g.

O Ora-S está em pré-venda por US$950,00. Ele deve ser comercializado a partir de Dezembro/2013 para desenvolvedores e deve ser disponibilizado ao mercado em 2014.

Fonte: Portal Opticanet

Sindrome da Visão do Computador (CVS)

Saiba o que é e como previnir a Sindrome da Visão do Computador (CVS).

Computer Vision Syndrome (CVS)

Passa mais de 2 horas por dia diante da tela de um computador...

Durante este período sente seus olhos arderem...

Sente seus olhos irritados...

Percebe que eles ficam vermelhos...

Sente que a visão fica embaçada no final do período...

Então provavelmente você tem a SÍNDROME DA VISÃO DO USUÁRIO DE COMPUTADOR, ou Computer Vision Syndrome. Saiba um pouco mais sobre ela e como preveni-lá:

Biologicamente falando, os olhos da espécie humana foram criados para a busca de alimentos e de prescrutamento da presença de inimigos. Hoje os órgãos da visão são utilizados para outras finalidades, forçando-os com a visualização continuada em trabalhos no campo de perto e, na maioria das vezes, com luz artificial e não adequada, levando inevitavelmente ao "stress".

As pessoas que por razões profissionais ou de entretenimento passam horas seguidas diante de telas de monitores de vídeo, sentem cansaço visual. Isto pode ser decorrente de fatores outros, não ligados diretamente aos efeitos da luminescência dos mesmos, tais como os portadores de miopia, hipermetropia, combinadas ou não com astigmatismo e/ou presbiopia, casos em que o médico oftalmologista deve ser procurado.

De um modo geral o cansaço está sempre relacionado ao uso demasiado ou inadequado da musculatura responsável por um determinado movimento ou exercício. No caso presente temos a musculatura responsável pelos movimentos do globo ocular, outras para o abrir e fechar dos olhos e outras para regular a entrada da luz que atingirá a retina, sendo esta última, a musculatura mais solicitada, consequência de uma série de razões que no decorrer deste artigo serão apresentadas.

A retina é constituída por diversas células receptoras, entre elas o bastonetes, responsáveis pela visão quantitativa (impressão de claro e escuro) e os cones, responsáveis pela visão qualitativa (qualidades morfológicas, dimensionais e cromáticas das imagens recolhidas).

Os cones são células fotosensíveis dotadas de pigmento absorvedores de radiações eletromagnéticas de comprimento de onda correspondentes à cor vermelha, outros à cor azul e outros à cor verde que, combinadas em proporções determinadas, formam todas as cores do espectro luminoso, inclusive a cor branca.

Baseado nesta magnífica engenharia da natureza para identificar todas as cores do espectro luminoso utilizando somente três cores primárias, o homem conseguiu inventar a televisão colorida, ou generalizando, os tubos de raios catódicos, conhecido como monitor de vídeo colorido.

Foi estabelecido um sistema de televisão a cores baseado nas três cores primárias que quando misturadas na proporção de 59% de Verde, 30% de vermelho e 11% de azul, produzem o branco padrão, o qual é tomado como referência. Estas relações derivam da sensibilidade do olho humano frente a cada uma destas cores primárias.

Entendendo-se este funcionamento, por analogia, compreende-se o olho humano pois ele serviu de base para estes estudos. Para simplificar o entendimento, ao invés de falar em percentuais de cores, diremos que para formar o branco padrão necessitamos de uma unidade de verde, uma unidade de vermelho e uma unidade de azul.

Se projetarmos numa tela uma unidade de verde se sobrepondo a uma unidade de vermelho, a cor resultante será turquesa; unidades iguais de verde e azul produzirão amarelo; unidade iguais de vermelho e azul produzirão magenta.

Assim podemos obter uma infinidade de cores, bastando para isso, desequilibrar a igualdade das unidade das três cores básicas.

Pesquisas científicas comprovaram que para a visão normal, o senso cromático tem a sua maior luminosidade no espectro da luz amarela.

Isto significa dizer que a radiação eletromagnética correspondente a esta cor é a principal responsável pelo trabalho muscular do esfíncter iriano, regulador do diâmetro da pupila, determinando assim a quantidade de luz que deverá impressionar a retina.

Isto não significa dizer que necessariamente haja alguma figura colorida na tela com a cor amarela, mas sim que o componente amarelo de qualquer cor (especialmente a cor branca) esteja presente, como por exemplo, a claridade da tela do monitor, bem como a iluminação artificial do ambiente de trabalho, conjugada com a claridade da luz natural entrando por uma janela e o seu reflexo numa folha de papel, caso se esteja copiando algum texto.

Se forem examinadas todas essas fontes de luz, observa-se que a intensidade luminosa é bastante variada, obrigando a musculatura responsável pela regulação da quantidade de luz que atingirá a retina a ter um trabalho intenso fora da normalidade, pois a cada mudança do olhar a pupila terá uma abertura maior ou menor, de acordo com a claridade do objeto visualizado, acarretando assim um cansaço visual.

Os efeitos desse cansaço variam conforme a pessoa como a de olhos muito claro, é comum ficarem avermelhados, devido a necessidade de maior irrigação sangüínea para suprir o excesso do trabalho muscular.

As revistas de informática frequentemente publicam recomendações visando minimizar o cansaço visual, como distanciar os olhos do monitor a cada 10 minutos, focalizando-os o mais longe possível durante 5 segundos; uma parada de 15 minutos para cada duas horas de trabalho; colocar proteção anti-ofuscante, conhecida como “protetor de tela”. Essas medidas têm algum efeito geral, mas de uma maneira geral ninguém interrompe o trabalho a cada hora e nem fica olhando para o infinito por cinco segundos.

Diante disto, se conclui que o cansaço visual está diretamente ligado as variações de luminosidade dos objetos visualizados, oriunda de uma luz branca, que por sua vez é a reunião de todas as cores do espectro luminoso. Saber que a luz amarela é a que mais impressiona o olho humano, diminuir sua intensidade terá como efeito minimizar os movimentos do abrir e fechar da pupila, poupando assim a musculatura responsável por este movimento e por conseguinte diminuir o cansaço visual.

Vídeo Filter reduz o cansaço da visão

O Brasil ainda não possui uma legislação trabalhista específica para os usuários de micros, nem estudos que mostrem estatisticamente a incidência de doenças e problemas relacionados ao uso contínuo de computadores. Mesmo assim, os oftalmologistas estão empenhados na questão, assim como a Segment System, que lançou uma linha de tratamentos em lentes, como a Vídeo Filter, Night Drive, Dental, BlueBlock e UV-400, que protegem a visão de ações nocivas como as dos raios do sol, da tela do computador e outras.

A seguir, uma série de dúvidas mais comuns, esclarecidas pela equipe da Segment:

Trabalhar no computador prejudica a visão?

R: Não. Trabalhar, jogar ou navegar pela Internet não prejudica os olhos. Assim como ver televisão também não. O que pode ocorrer é um cansaço visual depois de várias horas de uso, sendo aconselhável um intervalo a cada duas horas de trabalho ou quando sentir necessidade.

A tela do meu computador possui uma proteção. Isso é necessário?

R: Não, mas o Departamento Técnico da Segment System desenvolveu uma lente preventiva, comercialmente conhecida como Vídeo Filter, que tem por característica diminuir a intensidade do espectro visível que atinge a retina, numa quantidade de aproximadamente 30%, o suficiente para não prejudicar os profissionais que trabalham com cores, como por exemplo os da computação gráfica, arquitetos, engenheiros e outros. O tratamento Vídeo Filter pode ser aplicado em lentes orgânicas, com ou sem grau, sendo as suas características técnicas a cor azulada e 100% de proteção UV-400 nm. Independentemente das cores da tela dos monitores de vídeo, o mesmo pode ser usado em óculos de uso constante.

Algumas óticas, por desconhecimento, aviam receitas com lentes de resina coloridas em tonalidades claras, ou em lentes fotocromáticas, que são inócuas para a finalidade de diminuir o cansaço visual; outras aviam em lentes com tratamento ANTI-REFLEXO, que por suas propriedades de aumentar a transmitância das lentes, agravam os problemas ao invés de resolvê-los.

As radiações eletromagnéticas nocivas ao ser humano, como por exemplo, os raios X e os raios ultravioletas, nos tubos de televisores e nos monitores de vídeo são desprezíveis, uma vez que os fabricantes os constroem com especificações aprovadas pelos órgãos governamentais competentes, visando a integridade dos usuários em todo o mundo. Mesmo que assim não fosse, aquelas radiações não provocariam cansaço visual e sim, doenças.

Jorge Y. Oda

Fonte: Sindioptica

Gravidez e a visão

Gravidez pode afetar o normal funcionamento da visão

Por ocasião do Dia das Mães, a Sociedade Portuguesa de Oftalmologia (SPO), lembra, em comunicado de imprensa, que todas as futuras mães devem ter particular atenção à sua saúde ocular pois as alterações do metabolismo geral, do perfil hormonal e da circulação que acontecem durante a gravidez podem afetar o normal funcionamento da visão. 

Isabel Prieto, membro da direção da SPO, explica que “são essencialmente três os tipos de alterações que podem acontecer no aparelho visual durante a gravidez: alterações fisiológicas relacionadas com a gravidez como a diminuição da sensibilidade e aumento da espessura da córnea por edema, diminuição da pressão intraocular, alterações do campo visual e alterações transitórias na focagem. Estas transformações podem condicionar curtos episódios de visão turva e sensação de olho seco, e que revertem no fim da gravidez ou após o período de amamentação”. 

“Em segundo lugar vêm as doenças com envolvimento ocular relacionadas com a gravidez como a toxemia gravídica e determinadas doenças vasculares oclusivas que podem ter repercussões visuais que vão desde queixas ligeiras até perdas graves de visão. A recuperação pode ser completa após a gravidez ou podem persistir sequelas graves com déficit visual grave, refere a especialista. “E, finalmente, temos as doenças pré-existentes com envolvimento ocular, suscetíveis de se agravar com a gravidez, como a diabetes, cujas complicações podem deixar sequelas com perda visual de gravidade muito variável”. 

“Já a variação da curvatura e da espessura da córnea devido à retenção de líquidos, pode ocasionar discreta alteração na graduação ocular e intolerância às lentes de contato mas que tendem a reverter após o restabelecimento do perfil hormonal”, afirma Isabel Prieto. 

A oftalmologista ressalta que “a maternidade é um período em que a mulher não pode ignorar a sua própria saúde, na qual se inclui a sua visão. Os cuidados e a prevenção devem começar antes do início da gravidez. Todas as mulheres devem fazer um “check-up ”completo antes de engravidar. Devem certificar-se de que estão de boa saúde e de que não têm doenças ou alterações suscetíveis de se complicarem durante a gravidez”. 

“Se existirem alterações que possam complicar-se durante a gestação, a mulher deve garantir um bom controle da sua saúde, o que é particularmente importante nas grávidas diabéticas. Todas as diabéticas devem ter um exame oftalmológico inicial no primeiro trimestre e o seguimento depende da evolução da doença sistêmica e ocular durante a gravidez. Mesmo nos casos em que não há retinopatia diabética deve se fazer, no mínimo, um exame oftalmológico no primeiro trimestre e um novo exame no terceiro trimestre para monitorizar qualquer alteração”, defende Isabel Prieto, que deixa também alguns conselhos. “As mulheres grávidas devem ter uma alimentação saudável, incluindo suplementos vitamínicos e minerais, fazer exercício moderado, realizar um bom controle do metabolismo e do peso e fazer rastreio e vigilância de alterações ou doenças sistêmicas capazes de agravar e/ou provocar alterações oculares durante a gravidez”. 

A SPO recomenda a todas as mulheres a visita regular ao oftalmologista sobretudo a partir dos 40 anos, com uma periodicidade de dois em dois anos, para a prevenção e tratamento atempado da patologia ocular na mulher. Mulheres diabéticas, hipertensas, que se submeteram a quimioterapia ou têm história familiar de doenças oculares devem começar esse acompanhamento o quanto antes. A qualidade de vida e proteção são as palavras-chave para que a mulher veja o mundo com os olhos sempre saudáveis.

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Fumar pode causar catarata relacionada à idade

Fumar pode causar catarata relacionada à idade

 

O tabagismo é um fator de risco conhecido para uma ampla gama de doenças. Agora, pesquisadores chineses encontraram fortes evidências de que fumar também pode aumentar o risco de catarata relacionada à idade, principal causa de cegueira reversível e perda de visão no mundo. Os resultados da pesquisa estão reunidos numa metanálise, publicada no Investigative Ophthalmology & Visual Science. 

A equipe de pesquisadores chineses analisou dados de pacientes da África, da Ásia, da Austrália, da Europa e da América do Norte para comparar a prevalência de catarata relacionada à idade em indivíduos que fumavam e entre aqueles que nunca fumaram. Em seguida, fizeram a análise de subgrupos, buscando identificar fumantes atuais e ex-fumantes, bem como pacientes com os três subtipos de catarata relacionada à idade: nuclear, subcapsular e cortical. 

Os resultados mostraram que todos os indivíduos que fumaram apresentavam um risco maior de catarata relacionada à idade. Um maior risco de incidência da doença estava associado aos fumantes atuais. 

Na análise dos subgrupos, os ex-fumantes e os fumantes atuais apareceram associados a dois dos subtipos da doença: a catarata nuclear (quando a opacificação é no núcleo central do olho, o cristalino) e a catarata subscapular (quando a catarata começa na parte de trás do cristalino e se espalha para a periferia ou bordas). O estudo não encontrou nenhuma associação entre o tabagismo e a catarata cortical, em que a nebulosidade afeta o córtex da lente. 

Enquanto a análise global sugere que o consumo de cigarros pode aumentar o risco de cataratas relacionadas à idade, os pesquisadores apontam que mais esforços devem ser feitos para esclarecer os mecanismos subjacentes deste processo, pois o estudo atual mostra que a associação entre o tabagismo e o risco da catarata relacionada à idade diferem nos subtipos, sugerindo que os processos patofisiológicos podem ser diferentes nos diferentes tipos de catarata. 

"Embora a catarata possa ser removida cirurgicamente para restaurar a visão, muitas pessoas permanecem cegas no mundo devido à falta de serviços cirúrgicos adequados ou devido às despesas que envolvem a cirurgia. Por isto, identificar os fatores de risco modificáveis para a doença pode ajudar a estabelecer medidas preventivas eficazes contra a catarata, bem como reduzir os custos com o tratamento em todo o mundo”, diz o oftalmologista Virgílio Centurion, diretor do IMO, Instituto de Moléstias Oculares.

Confira a notícia no site da revista Exame

Estrabismo tem melhores resultados se tratado até os sete anos

Estrabismo tem melhores resultados se tratado até os sete anos

Veja na matéria o que é estrabismo e compreenda melhor suas caracteristicas e como tratar.

É fundamental que o tratamento seja feito bem cedo.

Estrabismo tem melhores resultados se tratado até os SETE ANOS!

 Oftalmologista alerta que nem sempre o desvio é observado pelos pais

Aproximadamente 4% da população mundial têm estrabismo, uma doença que causa visão dupla e distorcida, mas também por questões estéticas pode acarretar muitos constrangimentos. O estrabismo, popularmente chamado de “olho torto”, acontece quando uma pessoa possui os olhos desalinhados, apontando em direções diferentes, o que impede uma visão binocular normal. “A disfunção visual e a aparência podem causar problemas emocionais e sociais, e se manifesta por meio de timidez, afastamento, discriminação e também limitação na vida profissional”, explica o oftalmologista e diretor da Clínica Canto, Marco Canto.

Os pais devem ficar atentos e observar as crianças que tropeçam muito, se em fotos ficam com os olhos tortos ou aquelas que reclamam com frequência de dificuldade para enxergar ou de visão dupla. “Caso esses indícios apareçam deve-se procurar um oftalmologista o mais cedo possível. A visão perdida não se recupera totalmente e a cada ano o estrábico perde 10% de visão, se não houver estímulo adequado”, enfatiza.

Mesmo para aquelas crianças que não relatam a dificuldade visual, o médico destaca a importância de uma consulta de rotina com o oftalmologista. O estrabismo deve ser tratado o mais breve possível ou até os sete anos de idade. “É durante esse período que a visão pode melhorar, após essa idade a cirurgia poderá se tornar apenas estética”, alerta o médico.

Para que os olhos voltem a ficar paralelos e que a pessoa tenha uma visão binocular normal é necessário estimular de forma intensa a visão. “Utilizamos os exercícios ortóticos e as oclusões alternadas dos olhos para estimular a visão com os dois olhos”, conta o Dr. Canto. Apenas em casos específicos a cirurgia é indicada.

A doença

O estrabismo é composto por uma série de disfunções dos movimentos oculares, o que dificulta a visão. “Normalmente o estrábico enxerga com apenas um olho de cada vez. Caso ele tente enxergar com os dois olhos ao mesmo tempo a imagem ficará dupla, o que provoca muito desconforto.”

O oftalmologista explica que nem sempre o desvio é observado. “O olho torto ou ‘vesgo’ pode também ter formas mais brandas de manifestação, com desvios em uma só posição dos olhos, ou quando lê, por exemplo”, explica.

Embora, aconteçam outros sintomas, como a ambliopia ou popularmente conhecido como "olho preguiçoso”. “Nesse caso a pessoa estrábica leva algum tempo para apagar as imagens do seu campo de visão”, esclarece.

O estrabismo é mais comum entre crianças, em adultos é consequência de trauma físico e lesão neurológica.

Fonte:Site Bem Paraná

Visão das crianças piora após o período de férias

Visão das crianças piora após o período de férias

As férias da criançada oferecem muitos riscos à saúde dos olhos. Isso porque nesse período, a criança passa mais tempo em frente ao computador e à televisão, elevando o grau de miopia. Pesquisas feitas em Taiwan mostram os números desse fato. Na matéria publicada no site do jornal Gazeta do Sul, especialistas comentam sobre o aumento dos problemas na visão durante as férias.

Visão das crianças piora após o período de férias
Quase 90% das crianças em idade escolar que visitaram clínicas oftalmológicas recentemente em Taiwan foram diagnosticadas com uma piora na miopia devido ao esforço excessivo sofrido durante as férias. A informação é do oftalmologista taiwanês, Liao Chang-bin. Ele atribui a culpa à televisão e aos jogos de computador.
Um paciente de 12 anos de idade, por exemplo, que passou os dois últimos meses jogando videogames em casa, foi diagnosticado com um aumento de três graus em sua visão para perto, disse Liao.

Segundo uma pesquisa realizada pelo Ministério da Educação de Taiwan, em 2007, 45% de estudantes da escola elementar tinham problemas de miopia, um número que aumentou para 69% entre os estudantes do primeiro grau. O problema tem piorado nos últimos anos e Taiwan já figura nos levantamentos de mais altas taxas de miopia entre estudantes.

É essencial que os olhos estejam relaxados ao olhar periodicamente objetos distantes, a uma distância de mais de seis metros, e que os olhos descansem por cinco ou dez minutos depois de olhar para uma televisão ou tela de computador por 30 minutos, orienta o especialista.

Síndrome do computador - No Brasil, especialistas atestam que até 70% dos pacientes que procuram os consultórios oftalmológicos com queixas de desconforto ocular dentro do conjunto de sintomas que inclui cansaço visual, olho seco e visão turva, são portadores da síndrome do computador. É como se chama a falta de lubrificação do olho decorrente do não piscar o necessário. Essas pessoas invariavelmente passam mais de três horas diárias em frente ao computador.

Há problemas que surgiram em consequência do comportamento e dos processos que se vivencia atualmente. Há menos de 20 anos, não tínhamos esse diagnóstico, diz o oftalmologista Canrobert Oliveira, especializado em cirurgia refrativa e diretor do Hospital Oftalmológico de Brasília (HOB).

Fadiga - A síndrome do computador não é a única disfunção decorrente do modo como se vive. A fadiga ocular está cada vez mais comum nos consultórios oftalmológicos, e decorre do esforço repetitivo de ler e escrever. Acomete cerca de 60% da população na melhor fase produtiva, de 18 a 45 anos de idade, segundo estudo realizado por uma indústria de lentes multinacional.

A fadiga ocular leva o paciente a queixar-se de náuseas, cefaleia, enjoo, e redução da competência para a leitura. Seu aparecimento pode ser favorecido por alguns fatores como olhos com graus mal corrigidos, óculos vencidos, má iluminação no ambiente de estudo, trabalho e lazer ou excesso de iluminação e de carga de exposição frente ao computador.

Dica - O ideal é seguir a risca uma receita simples e eficiente que acompanha a orientação do oftalmologista taiwanês. Segundo o médico brasileiro, para cada 50 minutos de atividade em frente ao computador, parar pelo menos três minutos, aproximar-se de uma janela e olhar para longe para que a musculatura intrínseca do olho (ciliar) descanse e exerça com mais disposição sua função fisiológica.


Fonte: Jornal Gazeta do Sul.

Mamão tem ação benéfica contra a catarata

Estudos comprovam a eficácia do mamão na prevenção de doenças relacionadas à visão, como a degeneração macular. A fruta é rica em complexos químicos e vitamínicos que ajudam na manutenção da saúde dos olhos. Confira a matéria publicada no site do Jornal Diário do Grande ABC.

Mamão tem ação benéfica contra a catarata

Por Carolina Abranches

Até então o mamão era conhecido por seu poder em combater e prisão de ventre e evitar a formação de gases, isso graças às substâncias laxativas e às fibras contidas nele. Porém, estudos recentes apontam outro benefício da fruta. O mamão é fonte de carotenóides, como o betacaroteno, a zeaxantina e a luteína. Os primeiros são complexos químicos e vitamínicos importantes na prevenção de doenças da retina, como degeneração da mácula e distrofias retinianas.

A retina é a membrana interna do olho, capaz de captar os sinais luminosos. Portanto, é um aliado no combate à catarata, evitando sua progressão. Por ser rico em vitamina C, o mamão também faz bem à pele e fortalece os sistemas de defesa do organismo. A grande quantidade de potássio e de cálcio contidos nele faz com que a fruta ajude na prevenção de hipertensão e problemas cardiovasculares.

Fonte:Jornal Diário do Grande ABC.

Degeneração macular: fazendo o diagnóstico precoce

A degeneração macular afeta de 25 a 30 de milhões de pessoas em todo o mundo, e nos Estados Unidos é a causa principal de perda da visão e cegueira em adultos com mais de 60 anos. Acredita-se que as taxas irão triplicar até o ano de 2025.
Existem diferentes teorias sobre as causas da degeneração macular e a progressão da doença, entre elas: fatores ambientais e dietéticos múltiplos; história familiar; distúrbios na circulação para a retina; problemas de saúde sem tratamento como hipertensão; e tabagismo.
O distúrbio, por sua vez, é um desafio para os médicos, pacientes, e famílias. Como a visão periférica geralmente não é comprometida, os familiares frequentemente acreditam que o paciente está simulando, enxergando apenas o que deseja ver. Às vezes, devido ao paciente estar impossibilitado de distinguir faces, ele recebe o diagnóstico de demência. O paciente fica sob risco de misturar medicamentos, desnutrição, quedas e depressão.
Ainda assim, apesar de todos estes fatores e números epidêmicos, a situação não foi capaz de alertar os médicos de cuidados primários para a necessidade de se buscar este diagnóstico em seus pacientes. Segundo artigo publicado na revista eletrônica da Associação Médica Americana, American Medical News, o potencial das estratégias preventivas e das intervenções precoces para impedir a perda da visão coloca a degeneração macular na mira dos médicos de cuidados primários, e por eles deveria ser abordada.

Fonte: Portal da Oftalmologia

Óculos prontos - Perigo a vista.

Cuidado com os Óculos Prontos.

"O orçamento apertou e não deu para fazer os óculos que o médico pediu"; "saí de casa correndo para uma reunião" e "esqueci meus óculos". Estas são algumas desculpas para substituir os óculos personalizados pelo uso dos óculos prontos. E isso pode causar sérios danos à visão.

Você já deve ter visto uma cena assim: alguém lendo o jornal ou revista com braços esticados lá longe. E assim vai até que o braço não estica mais e aí não existe outra opção. O jeito é consultar um oftalmologista.

De acordo com dados do último senso do Instituto Brasileiro de Geografia e Estatística - IBGE, no Brasil 26% da população tem 40 anos de idade. De acordo com o oftalmologista do HCO, Cláudio Picosse, uma coisa é inevitável, o problema é progressivo e tende a piorar com a idade. "A presbiopia, mais conhecida como vista cansada, é a dificuldade para enxergar de perto que as pessoas começam a ter a partir dos 40 anos.

Com a idade o cristalino, uma lente natural que temos no olho, vai perdendo a flexibilidade, condição necessária para ajustar o foco", explica.

Aproximadamente 38 milhões de brasileiros têm presbiopia e para melhorar a visão, somente com o uso de óculos. Acontece que muitas pessoas têm recorrido ao uso de óculos prontos, que são vendidos em farmácias, supermercados, camelôs e até em lojas de conveniência, os quais possuem grau aproximado ao indicado pelo médico. É aí que mora o perigo! "Em uma emergência, a utilização dos óculos prontos podem até ajudar, o problema é quando a pessoas passam a usá-los frequentemente.

Estes óculos apresentam graduações específicas que podem não corresponder exatamente ao grau do paciente, que pode estar usando óculos fracos ou fortes para sua necessidade, acarretando distúrbios visuais, dores de cabeça e desconforto na região ocular", ressalta Picosse. O oftalmologista ainda destaca outro inconveniente. "Geralmente as pessoas não possuem o mesmo grau nos dois olhos e o uso dos óculos prontos poderá forçar mais um olho do que o outro o que possivelmente acarretará em mais problemas visuais", afirma.

Cuidar de algo que é tão especial, como a visão, requer atenção redobrada. E única forma de garantir a correção visual de maneira segura é com a prescrição médica. "O correto é que as pessoas procurem um oftalmologista para que possam identificar corretamente o grau exato para a correção visual e tenham a segurança de usar os óculos que realmente irão ajudar o paciente", finaliza o oftalmologista.

Fonte: Opticanet

Óculos para Crianças

Óculos de SOL para Crianças

  

Um passeio na praia ou na piscina, além de ser muito divertido, pode trazer alguns imprevistos para as crianças. Não só riscos de se machucarem, mas também de comprometerem a visão pela falta de proteção. Nesta entrevista, o Dr. Luís Alexandre Rassi Gabriel, especialista em Oftalmologia, chama a atenção dos internautas para a importância do uso de óculos escuros, de boa qualidade, pelas crianças. Os danos podem ser severos sem a proteção contra o Sol.
Formado em Medicina pela Universidade Gama Filho, no Rio de Janeiro, com residência em Oftalmologia no Centro de Referência em Oftalmologia da Universidade Federal de Goiás (UFG). Especializou-se em Oftalmopatias Inflamatórias e Uveítes, Genética Ocular no Cole Eye Institute na Cleveland Clinic Foundation (CCF) e em Biologia Molecular no Lerner Research Institute (CCF), e, atualmente, é chefe do Departamento de Genética Ocular da UFG e do mesmo setor no Centro Brasileiro de Cirurgia de Olhos.

- Óculos escuros também podem ser usados por crianças?
É cada vez mais frequente vermos óculos escuros permeando a vida do público infantil. Desta forma, algumas considerações oftalmológicas fazem-se imperativas para uma utilização segura e saudável desta prática relativamente recente.

- Óculos escuros e proteção contra raios ultra-violeta (UV) são sinônimos?
Não. Não são. Pode haver óculos com lentes escuras que não apresentam proteção contra osraios UV e, em contra-partida, pode haver óculos com lentes transparentes que apresentam sim proteção contra os raios UV.
- Qual a importância de crianças utilizarem óculos com proteção contra os raios UV?
É sabido que os raios UV, os quais são invisíveis ao olho humano, podem causar danos cumulativos à saúde ocular predispondo ou mesmo causando as seguintes condições oculares: fotoceratoconjuntivite (causando
vermelhidão, lacrimejamento, fotofobia e sensação de areia nos olhos), pinguécula epterígio (degenerações da conjuntiva ocular provocando o aparecimento de um tecido amarelado sobre os olhos capaz de crescer por cima da córnea), catarata (opacificação do cristalino) e também, degeneração macular da retina a qual pode, em casos extremos, levar à cegueira irreversível.

- Onde estes raios UV podem ser encontrados?
A principal fonte geradora dos raios UV é o Sol, mas são também emitidos por soldas elétricas, aparelhos de bronzeamento artificial e laser.
- Usar óculos escuros sem proteção UV é melhor que não usar nada?
Não, de forma alguma. O uso de óculos escuros sem proteção UV deixa passar os raios UV, que penetrarão mais nos olhos em função de a pupila estar mais dilatada. Assim, entre não usar óculos nenhum ou usar óculos escuros sem proteção UV, é melhor não usar nada.

- Qual o modelo de óculos mais indicado para crianças?
Seriam os óculos com armações mais flexíveis e ao mesmo tempo duradouras contendo lentes de policarbonato por serem extremamente resistentes aos potenciais choques desferidos pelo público infantil, seja durante brincadeiras ou atividades esportivas. Estas lentes devem também oferecer bloqueio de 99 a 100% das radiações UV-A e UV-B.

- Há diferença nas cores das lentes?
Sim. Seguem as diferenças:
Verde – Excelente para ambientes com luminosidade moderada.
Marrom – O marrom claro é também para uso interno. O marrom escuro é para lentes de Sol. Oferece uma visão precisa, especialmente em condições com um pouco de neblina.
Amarelo – Aprimora a precisão visual em dias nublados ou com neblinas. É a cor preferida por atiradores de armas de fogo. Oferece um ótimo contraste  visibilidade em condições de pouca luz.
Rosa e azul - Devem ser reservadas mais para ambientes fechados. Não são muito eficientes em ambientes muito claros.
Cinza – O cinza claro é para uso interno – filtra sem distorcer as cores. O cinza médio pode ser recomendado para pacientes com enxaqueca. O cinza escuro é usado para óculos de sol, sendo excelente para uso externo.

Fonte: Portal da Oftalmologia

 Voce sabe de onde veem as Lágrimas?

As lágrimas são produzidas pelas glândulas lacrimais que se situam acima de cada um dos globos oculares.
Essas glândulas segregam continuamente uma pequena quantidade de líquido lacrimal, o qual é distribuído pela superfície dos olhos através do piscar dos olhos e drenado para o nariz.

As lágrimas formam uma película protetora que lubrifica o olho, expulsando pó ou qualquer tipo de sujeira. Estas contem também um ingrediente anti-bacteriano. A produção de lágrimas aumenta quando se chora ou se o olho estiver irritado devido a uma partícula externa ou substância química.

Drenagem das lágrimas
As lágrimas são drenadas através dos canais lacrimais para o saco lacrimal e depois para o nariz via ducto nasalolacrimal.

Curiosidade
A expressão popular derramar lágrimas de crocodilo, usada para dizer que alguém chora sem razão ou por fingimento, surgiu de um fato real que acontece com os crocodilos. Quando o animal come uma presa, ele engole-a sem mastigar. Para isso, abre a mandíbula de tal forma que ela comprime a glândula lacrimal, localizada na base da órbita, o que faz com que os répteis lacrimejem.

Fontes consultadas para este artigo:
- DORLING KINDERSLEY - "Enciclopédia médica da família". Porto: Livraria Civilização Editora, 2001
 - WIKIPEDIA: online - "Artigo sobre a lágrima" disponível em <http://pt.wikipedia.org/wiki/Lágrima>

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Armações pesadas que machucam

Armações Pesadas e Grandes

 A nova tendencia da MODA no ramo Óptico são as armações grandes e pesadas estilo dos óculos WAYFARER da Ray Ban. Mas ninguém é obrigado a seguir essa tendencia. Pessoas que tem altos graus de Miopia, Hipermetropia e Astigmatismo usam lentes mais pesadas e grossas. Essas pessoas devem tomar cuidado na escolha das lentes, usar lentes com indice de refração altos para que as lentes fiquem mais finas e leves. Mas dependendo do caso isso não é suficiente. É preciso usar armações menores e não cair em tentação da MODA dos Óculos GRANDES.
Para quem já usa óculos pesados por uma escolha errada e já tem o nariz machucado pode trocar as plaquetas por plaquetas especiais com camara de ar. Elas são muito mais confortáveis e evitam que a pele do nariz fique machucada.

A escolha de armações e lentes de materiais leves pode fazer uma grande diferença no conforto do uso dos óculos e uma boa aceitação ao usuário.
Mas para quem tem Graus muito elevados de MIOPIA, como -16,00 para cima. É aconselhado Armações Técnicas, muito difíceis de se encontrar no mercado nacional e internacional.

Mas se você ainda esta interessado(a) em armações grandes fica a dica. Use por períodos pequeno de tempo, para que não machuque sua pele. Tenha sempre um segundo óculos para o uso diário mais prolongado e procure faze-lo o mais leve possível.

Dicas para uma Visão Saudável

  

•   Não leia quando estiver doente ou cansado.
•   Mantenha-se direito a ler. Não se encurve.
•   Leia mais ou menos a alguns centímetros dos seus olhos.
•   Use a luz solar para ler ou use lâmpadas em casa até 150 watts.
•   Não baixe a cabeça porque isso vai puxar as órbitas para baixo, provocando esforço nos olhos.
•   Não leia mais do que meia hora seguida
•   Não esforce a vista. Esforçá-la é a mesma coisa que levantar um peso que não consegue.
•   Sempre que possível, faça uma pausa e olhe à distância.
•   Faça palming sempre que puder.
•   Não leia enquanto come. Podemos acrescentar 20 anos à nossa vida se não lermos enquanto comemos.
•   Não use óculos escuros, a não ser quando estiver a conduzir com o sol a bater, em montanhas altas, na praia, etc. Se usar óculos escuros por demasiado tempo pode gerar fotofobia (medo da luz). Perante a luz a pupila fica mais pequena e no escuro fica maior. As lentes impedem a luz solar de entrar, só que isto enfraquece os olhos também.
•   Olhe à distância para um objecto sempre que puder.
•   Não veja televisão demasiadas horas seguidas nem olhe durante muitas horas para o pc.
•   Ande, depois das refeições, durante 30 ou 60 minutos.
•   Evite fixar os olhos intensamente em algo.
•   Use as lágrimas matinais para lavar os seus olhos. Evite colírios de farmácia e supermercados.

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Acupuntura e o “olho preguiçoso”

Acupuntura e Olho Cansado

 Acupuntura pode ajudar na correção do “olho preguiçoso”

A acupuntura pode ser uma alternativa para o tratamento da ambliopia ou “olho preguiçoso” em algumas crianças, de acordo com um estudo realizado pela Universidade de Shantou e Universidade Chinesa de Hong Kong, publicado na revista “Archives of Ophthalmology”.

Cerca de 0,3 a 5% da população mundial apresenta ambliopia. A correção dos erros refrativos com óculos ou lentes de contato é eficaz em crianças entre os 3 e 7 anos, mas naquelas que têm entre 7 e 12, apenas 30% dos casos podem ser corrigidos. A terapia de tapar um olho aumenta a resposta do outro olho, mas alguns dos pacientes que não obtêm resultados positivos podem sofrer problemas emocionais.

Os autores compararam o método de correção tradicional com a terapia de acupuntura num teste que envolveu 88 crianças. Destas, 43 fizeram acupuntura, tendo recebido cinco tratamentos por semana, com a inserção de agulhas em cinco pontos. As outras 45 crianças, tiveram o olho bom tapado durante duas horas por dia, pelo menos uma vez por semana, durante uma hora, exercitando o olho preguiçoso com exercícios de visão de perto, como ler ou escrever.

Após 15 semanas, a acuidade visual nos que realizaram acupuntura foi 1,3 vezes melhor do que nas crianças que realizaram o tratamento tradicional. O olho preguiçoso foi considerado curado em 16,7% das crianças do grupo que tapou o olho, e em 41,5% das crianças do grupo da acupuntura.

Ambos os tratamentos foram bem tolerados pelas crianças, não tendo ocorrido efeitos secundários em qualquer grupo. Os autores observam que, embora o efeito da acupuntura pareça promissor, mecanismos subjacentes para o seu sucesso na ambliopia ainda são desconhecidos. Os investigadores suspeitam que os pontos onde as agulhas são inseridas possam mudar a atividade do córtex visual, ao aumentar o fluxo de sangue no olho e nas estruturas adjacentes, bem como estimular a formação de componentes que suportam o crescimento dos nervos da retina.

ALERT Life Sciences Computing, S.A.

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